第一百六十四章 摩擦摩擦

    林可萱脖子上搭着一条毛巾,来到喝水休息的罗超凡身边。

    他现在非常疲惫,高强度的爆发让他的双臂和小腿快要失去知觉,连抬起胳膊喝水都有些困难。

    “罗大哥,我可以坐这里吗”林可萱看他的手在颤抖,连忙帮他扶正水瓶,缓缓的轻轻的抬起。

    很快,一瓶干进肚子,罗超凡打了个嗝,靠在练舞室的玻璃镜上。

    “罗大哥,你为什么不让我告诉其他人,其实八连飞旋是你一个人完成的”林可萱小心翼翼的问道。

    罗超凡撇着嘴巴,斜斜的瞄了她一眼。

    “什么是八连飞旋没听说过刚才我使用的是这我们华夏博大精深的武学招数,燕子飞身和力拔千斤。

    这主要靠臂力和腰力的旋转带动惯性,越到后边力气越大,其实和杠杆原理差不多,你只要找准发力点,把自己当成一根木棍就行了。

    咦,听不懂是吗哎呀,小萱啊,你平时应该多读书多看报,少吃零食多睡觉,中华传承源远流长,久而久之你自然就会参透的”

    “哦。”林可萱自然不会相信他的鬼话连篇,“可是你还没回答我的问题。”

    “额,难道我说的不够明显”罗超凡晃晃悠悠的站了起来。

    “小妹妹,我是学武术的,不是练跳舞的。虽然我才华横溢,天赋绝伦,可是万一把你的顶了,被安排去参加那什么国际交流会怎么办

    我一不会舞蹈,二跟不住节拍,到了台上也是贻笑大方。小萱,你挺懂事的人儿,是要故意害我吗”

    “不是不是,你听我解释。”林可萱被罗超凡一阵数落,委屈的要命,见他要走连忙拉住,可怜兮兮的摇着头,“我不是那个意思。”

    “行啦,知道你不是那个意思。”罗超凡把她的手挣脱,一步一个脚印吃力的朝外边走去。

    林可萱看着他的背影,银牙一咬,紧随其后,把他的胳膊搭在自己用羸弱的肩膀上。

    “你这丫头干什么呢”罗超凡脸上有点挂不住了,“我顶天立地的大男人,还要你扶”

    “罗大哥,我知道你前面力气用大了,肌肉拉伤。我带你去看医生怎么样”

    “生不进官门,伤不入医院。”

    “那我扶你去医务室涂点药酒吧,不然很麻烦的。”林可萱哀求地说道。

    罗超凡想了一会儿,为难的点点头,“既然你这么有诚意,那我就大发慈悲答应你吧。走,去医务室。”

    “哦,那你的手能老实一点吗”林可萱被占了便宜,可是语气依旧不温不火,万年不变。

    罗超凡老脸一红,把抹在林可萱俏臀上的手掌往一旁撇开,嘴上仍然不远认输。

    “我是在帮你检查肌肉密度和承受力呢其实,我真实的身份是一个杰出的营养师,按照我给你搭配的营养餐,不出一个月你就能够拥有和我一样健壮的体魄”

    罗超凡的话效果很明显,林可萱成功被转移了话题。

    “是吗我的力量一直不足,到底应该吃些什么东西”

    林可萱皱着眉头,“罗大哥,你认真一点说。现在交流会在即,我不能出什么岔子的。”

    罗超凡明白她的意思,所谓岔子,就是长膘。

    “很简单,少吃多餐,鸡蛋、坚果、牛肉、胡萝卜、西兰花、燕麦都不错。

    不许吃零食,不许喝饮料,晚上忌夜宵,辛、辣、酒断绝。

    一个星期后,你会发现自的体重不变,身材依旧,肌肉密度上升,肢体力量大幅度提高。”罗超凡连眼睛都不眨,侃侃而谈。

    林可萱狐疑的看着他,语气平缓,“你说的是真的吗”

    “骗你的话,我明天就变公主”罗超凡没好气的白了她一眼。

    林可萱似乎一下子开心多了,嘴角挂着浅浅的微笑。

    两个人大摇大摆的走在学校的林荫小道上,勾肩搭背搂在一起,别提都多暧昧。

    医务室的护士姐姐年仅二十岁,长得可爱动人。

    罗超凡这会儿脑袋都痛得一片口白,根本没有占便宜的心思,一坐下来就大叫到。

    “护士阿姨,给我来冰块,藏红油,再拿条毛巾过来我快不行啦,为了全人类的将来,我不能出师未捷身先死啊”

    护士姐姐好像神经病一般的看着他,扭头问向林可萱,“你怎么了”

    “肌肉拉伤了。”林可萱老实答道。

    护士姐姐“哦”了一声,从药柜里去来云南白药喷剂。

    罗超凡是按摩中的好手,对祛瘀揉骨很精通,连忙瞪着眼睛低吼道:“这玩意儿没用。护士阿姨,按照我说的给。我自己来按摩”

    “你才是阿姨呢”小护士愤愤的哼了一声,取来冰... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读