第二章：从头起越

世界是一个弱肉强食的世界，以武为基，强者为尊！

    那么在萧禹认知里，想要让关心自己的家人过的更好的话，他必须要做一个强者。所以他不能够懈怠。同时自己那颗强者的自尊心也不允许吧。

    虽然说今年已经四岁了，可是孩童在四岁以前根本不能做任何太过剧烈的运动，那反而会让身体受到无法弥补的损伤。

    这两年来，从开始会走路以来，他唯一可以练习的便是锻炼身体的柔韧性，加速身体素质的强化速度。

    小孩子在年幼的时期，身体的柔韧性相当出色，锻炼起来也会非常容易。

    打个比方，一个成年人锻炼一年以上的时间，恐怕刚刚可以把双腿压成一条直线。俗称劈腿。而小孩子，可能仅用一个月就可以。

    萧禹现在已经把身体的柔韧性炼出了一定的火候。现在开始便是练习内家拳法。

    形意拳，这种可以大幅度强化身体，是华夏国武术中的瑰宝，内家拳中的精粹之一，它与太极拳，八卦掌并称为内家三大名拳。

    形意拳，有“远取诸物，进取诸身”，“人以身形物之行，物之意以人意悟之”，其中形意拳，有：“龙、虎、猴、马、龟、蛇、鸡、燕、鸢、鹰、熊、鹤等十二种兽形。

    讲究的便是刚柔并济，动静相生，内外合一，伸缩自如。

    萧禹以形意拳为开始，便可将身体的所有筋骨，全部锻炼开来。

    而形意拳，在萧禹眼中，又以形意桩功三体式，为根本。

    习练形意，先以根基为主，拳法为辅。

    故此，萧禹现在首先要做的便是站桩。所谓站桩，三体式。双手相抱，头往上顶，开步先进左腿，左手前推，右手后拉。双手如同撕棉之意。

    双肩根部松开，均匀抽劲，胯部亦是如此，肩胯合一。双膝里扣，肘亦如此。是为肘膝合一。双足向外与双手互拉，手足合一。是谓三合。

    肩催肘，肘催手，腰催胯，胯催膝，膝催足。身体直立，左右挺拔，心气稳定。如此心与意合。气随身体之形式自然流行，不可有心御气，则气与力合。意则专凝，意与气合。

    如此方可有阴阳相连，内外如一。此所谓**。三体之劲由而产生。

    萧禹做好姿势，沉下下盘。不一会便感受到躯体中产生的劲道。这不是内劲，只是肌肉与筋骨之间的磨合产生的热量。

    萧禹要的便是这筋骨，肌肉之间相互紧密连接，筋骨越强韧，则对于内家拳的功效越大。

    “小禹哥，你在干什么呢？”

    一个稚嫩的声音响起。远处一个粉兜兜的女孩从旁边的林子里走了出来。

    “是晓晓啊，我在玩啊。”萧禹笑着回答，身体则是一动不动，保持原样。

    他并不在意小孩子能看出什么来，就算是他们把自己的事情告诉家长，家里也无非认为自己是在玩家家。

    晓晓是四叔的三女，比自己还要小一岁。从会走路开始，便对这个哥哥很亲近。经常跟着萧禹后面转悠。

    “玩，这个有什么好玩的？我们去校场吧。听说好多族人都在校场里练武功呢。”晓晓奶声奶气的说道。

    |“恩。”萧禹不得不收起姿势。

    如果自己不去的话，这小跟屁虫就会赖着不走了。还是去看看吧。

    ……

    “哈。”

    “喝。”

    一声声充满力道的喝哈之声，宛如雷声。从校场上传来。

    萧禹和那个粉兜兜的晓晓来到了校场。这一大片校场中央，站满了萧氏族人。各个**着上半身，满身的汗水淋漓，一个个冲拳，踢腿。数百个壮年男人喊着整齐的号子。一次次的冲拳，一次次的挥动有力的手臂。对着空气猛然打出。

    一个人看不出什么来，但是数百人的训练，则是慢慢营造了一种气势。

    虽说是普通的武夫，但是这种一往无前的气势，却是那般让人震撼。萧禹看的不由一阵惊讶。

    在这校场周边，还有很多小孩子，瞪着大眼睛看着。津津有味的学着大人们喊的号子。

    “端直了身子，站稳，用力，挥肘，腿腰稳住！”一道大声的训斥声响彻了整个练武场，体型壮硕，目光凌厉的中年汉子，正在校场上来回巡视。

    走到一个看起来年轻人的旁边，起脚，猛然踢在那年轻人的左腿上。将对方踢了个踉跄。

    “下盘不稳，腰腿的力量不够，说了多少遍了，不要一味的挥拳，连保存自己的姿势都不行，你是怎么练的！”壮硕汉子大声的呵斥道。

    “是，对不起，教头我会改正的。”那青年连忙起身，恢复姿势㊣(9)，尝试着继续练好。

    “现在苦，没有关系，但是遇到了山里的猛兽，强盗，山贼。那些可不会在乎你是不是功夫扎实。实力不够，你连怎么死的都不知道。”

    “肩要平，肘手一定要用好力道。下盘一定要稳，不可急躁。不管遇到什么样的攻击。保持好身体的平衡，好好还击，不说杀敌，至少可以保住自己的性命！”壮硕汉子对着人群喊道。

    “是！”数百青壮汉子统一大喝回答。

    一个个充满热情的汉子，一遍遍不知疲倦的踢腿挥拳。尽管汗水早已经洒遍全身，但是没人停下歇息。

    这简单的招式，不知练了多少次，多少年月。

    萧禹看着这一幕，脸上微微露出了一分笑容。

    “招式虽说是简单，但是效果却很明显。”冲拳，踢腿。只要身体稳住。身体的肌肉筋骨至少可以做到，随时还击的状态。这些对于保命，抵御强盗，就足矣了。

    萧禹看得出来，这个萧家的教头也算的上深蕴武学之道。明白高明的招式，族民不一定可以掌握，至少这种基础可以得到极大的增长。一个人拿出去或许不怎么样，但是这数百汉子一起的话，这种练到骨髓中的招式威力，便可以大大增加。

    这也就是萧家庄数百年来立身在太峰山的道理了。

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